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Yoga in der Praxis

Mit Hatha Yoga zu mehr Achtsamkeit.

Möchten Sie beweglich bleiben und gleichzeitig runterkommen? In diesen Abendstunden erwarten Sie fließende Bewegungen, die den Körper sanft aktivieren und den Geist zur Ruhe bringen.

Diese Stunden sind perfekt für alle,

  • die sich mehr Energie und Gelassenheit wünschen
  • ihren Körper stärken und ihre Flexibilität verbessern möchten
  • Stress abbauen und innere Ruhe finden möchten

Hatha Flow
Dieser dynamische Hatha Yoga Stil zeichnet sich durch fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem aus und schließt mit einer wohltuenden Entspannungsphase.

Wann:  Donnerstags, 17:30 – 18:30 und 18:50 – 19:50 Uhr.

Wo: Physiotherapie Heckhausen, Rodensteinsstraße 32 – 13593 Berlin

Probestunde (€ 12,00): jederzeit mit Anmeldung möglich

Informationen & Anmeldung: per WhatsApp (017632079047) oder per Email (mail@sylvieschneuwly.com)

Ihre Yogalehrerin

Sylvie, zertifizierte Yogalehrerin und Visionscoach aus der Schweiz, mit mehrjähriger Erfahrung in der Yogapraxis.

Ihre umfassende Ausbildung in Hatha, Yin und Bhakti Yoga absolvierte sie in renommierten Institutionen in Bern, Deutschland und Bali (2018-2024). Als erfahrene Yogalehrerin hat sie bereits zahlreiche Yogastunden und Workshops in der Schweiz, online und als Selbstständige in Berlin geleitet.

Mehr Informationen über Sylvie auf www.sylvieschneuwly.com

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